砂锅鱼的家常做法 ?砂锅鱼的家常做法视频

时间:2025-06-09 12:39:34 来源:悦刻正品工场

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本文目录

  1. 长细茄子最好吃的长茄长茄家常做法
  2. 蒜蓉长茄子的家常做法
  3. 长茄的18种吃法

长细茄子最好吃的家常做法

1将茄子洗净 ,切成小段  ,家常家常备用

2生姜和大蒜切碎 ,做法做法备用

3茄子段加一勺盐 ,视频两把面粉,长茄长茄甩匀

4锅中烧大量油  ,家常家常下入茄子段 ,做法做法炸

5茄子炸软,控油捞出

6锅中留少许油,生姜大蒜爆香

7加入豆瓣酱,加入茄子 ,翻炒一下

8加盐调味 ,翻炒一下,出锅

蒜蓉长茄子的家常做法

1.首先我们准备紫茄子三个 ,用面杖擀一下,这一步的目的是把茄子内部的纹理擀松擀出汁水,这样更容易入味 。

然后把茄子的根蒂切掉 ,划成长条  ,青椒一个,拍散备用 。

2.把锅烧热 ,不用放油,撒入少许食盐,防止粘锅 ,把拍散的青椒放入锅中,用勺子把青椒敲碎 ,青椒炒软以后盛出备用 。

3.锅中烧水 ,放上篦子,水烧开以后,把茄子放入锅中,开中火蒸5分钟。

4.蒸茄子的时间  ,我们准备酱汁 ,准备大蒜一把,放入蒜臼中捣碎,放入炒好的青椒,撒入少许食盐 ,把大蒜青椒碾成泥倒入盆中 ,加入食盐1克 ,白糖少许提鲜 ,生抽20克,陈醋5克 ,辣椒红油10克 ,香油10克搅拌均匀备用 。

5.5分钟以后把茄子取出,放在笊篱中挤压出茄子中的水分 ,然后把茄子放入盆中,倒入调好的酱汁颠盆拌匀后即可装盘。

长茄的18种吃法

第一道:豆角烧茄子

豆角烧茄子虽是一道平常菜 ,但却受好多人钟爱,最主要是因为其下饭适口。以下这种做法 ,只用到了平时炒菜的油量,而且操作简单 ,味道却非常好,很值得一试哦 。

具体制作方法

第一步 :准备食材。长茄子一个、豆角适量 、小红辣椒适量 、蒜适量 。

第二步:将茄子切成长条  、豆角掰成段 、小辣椒切成段、蒜切片备用 。

第三步:茄条中加一小勺盐,然后腌十分钟备用。

第四步 :锅中倒入适量的油,油热后放入豆角开始煸炒。

第五步:煸炒至豆角变软,表面微微起皱  。

第六步:将茄条放入锅中煸炒两到三分钟。

第七步:在锅中间留一块空间出来,放入蒜片和小红辣椒煸炒出香味 。然后与茄子和豆角一起翻炒均匀 。

第八步:开始调味,放入半勺盐  、三勺蒸鱼豉油、两勺生抽 、一勺糖翻炒均匀 。

第九步 :出锅前放入鸡精翻炒均匀 ,然后再淋入一些香油即可。

小提示

1、辣椒的量随自己的口味放。

2、豆角最好不要用刀切 ,用手掰的味道更好 。

3、茄子用盐腌一会 ,味道会更入味也不易吸油 。但会腌出一些水分来 ,炒的时候要去多余的水分倒掉 。

4、腌茄子的时候已经放过盐 ,且生抽和蒸鱼豉油都有盐味 ,所以在调味的时候放盐一定要小心 。

5、蒸鱼豉油超市有卖 。

第二道 :传统鱼香茄子

这道菜味道鲜美 、柔软润香 、鲜咸适口 、营养也非常丰富 。下饭更是一大特点 ,拌着米饭吃,唇齿留香 。

具体做法

第一步 :准备食材 。长茄子三个、猪肉馅适量 、蒜适量、小红辣椒适量  。调味料:豆瓣酱1大勺 、盐1小勺、糖2勺、醋4勺 、生抽2勺、鸡精1小勺 、香油适量 、玉米淀粉适量。

第二步 :将茄子切成约七八厘米的长条  、蒜切末 、小红辣椒切段、豆瓣酱剁碎备用。

第三步  :往茄条里撒少许盐 ,然后拌匀 。让其腌制10分钟左右 。

第四步:茄子腌好后,将盆里多余的水去掉 。然后撒适量的干玉米淀粉拌匀备用。

第五步 :取一只干净的小碗  ,然后依次放入玉米淀粉  、糖、鸡精、生抽 、醋,再倒入半碗清水 ,调成碗汁备用。

第六步:锅中加入适量的油 ,油热后将茄条依次放入锅中煎炸至表面微黄后盛出备用 。

第七步 :另换一只锅,锅中加入少许底油,然后将肉馅倒入锅中煸炒。

第八步:煸炒至肉馅变白成熟 ,加入豆瓣酱、小红辣椒煸炒匀均。

第九步 :加入蒜末煸炒出香味。

第十步:将茄条放入锅中煸炒。

第十一步 :将碗汁倒入锅中,大火烧开后翻炒匀均 。然后关火淋少许香油即可装盘 。

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